خواب مناسب کودک و کالای خواب با کیفیت 

دنیای کودکان در مقایسه با بزرگسالان از پیچیدگی کمتری برخوردار است ، و شامل خواب و خوردن غذا و بازی میشود . البته در سالهای اولیه زندگی بخش اعظم از طول شبانه روز را با خواب سپری میکنند و این موضوع اساس و لازمه رشد کودک در این سالها میباشد . نیاز خواب در کودکان زیر دوسال غیرقابل انکار میباشد و کیفیت این خواب برای کودک و همچنین والدین او بسیار حائز اهمیت است هرگونه خلل یا مشکل در خواب کودک میتواند طیف رشد منظم اورا برهم زند و باعث ایجاد مشکلات ناخوشایند برای والدین و کودک گردد .

نوزادان معمولا حدود ۱۷ ساعت در روز می‌خوابند، و این بدان معناست که بیشتر ساعات شبانه روز را در حال خواب سپری میکند و در این حالت یکی از مهمترین نیازهای نوزاد وجود شرایط مناسب برای خواب و در نتیجه کالای خواب مناسب است . بنابراین میتوان گفت که یکی از مهم‌ترین لوازم مورد نیاز آنها، تشک مناسب و راحت است . خرید چنین تشکی برای والدینی که تازه بچه‌دار شده‌اند، گاهی سخت است که البته جای تعجبی هم ندارد.

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

یک محیط امن و البته دائمی برای خواب کودک یک نیاز اساسی میباشد ، در واقع برای خواب منظم و راحت بهتر است یک مکان همیشگی برای کودک در نظر گرفته شود .یکی از امن‌ترین مکان‌ها برای نوزادان، خوابیدن در جایی مخصوص به خودشان است. بنابراین آنها بسیاری از ساعت‌های روزانه خود را درون گهواره یا تخت‌شان می‌گذرانند. تشک مناسب می‌تواند از بدن آنها به‌خوبی مراقبت کند. و در این حالت امکان برخورد تشک با زمین کمتر شده و از پاکیزه بودن محل خواب کودک که بسیار حساس و نیاز به مراقبت دارد اسوده خاطر خواهیم بود .

 


 

 

 

 

 

 

مهمترین ویژگی هایی که در تشک کودک باید مدنظر باشد :


1_ انتخاب تشک سفت
در نگاه اول شاید برایتان عجیب باشد ، ولی نوزادان برخلاف بزرگسالان به یک زمینه سفت تر جهت خواب نیاز دارند .زیرا اعضای بدن آنها که دائما در حالت رشد هستند باید حالت خودرا به خوبی حفظ کنند . همچنین تشک‌های نرم، باعث فرو رفتن نوزاد درون تشک شده و ممکن است خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را افزایش دهد . البته خوشبختانه این سندرم بسیار نادر است اما در هر حال لازم است تا حد امکان از خطر آن کاسته شود . برای تست میزان سفتی تشک نوزاد کافی است، هنگام خرید با دست روی تشک فشار دهید. وقتی دست‌تان را برداشتید، تشک نباید شکل دست‌تان را به خود بگیرد .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2_ اندازه و وزن تشک
بهتر است قبل خرید تشک اندازه تخت و یا گهواره نوزاد را اندازه بگیرید و تشکی را خریداری کنید که دقیقا اندازه تخت باشد زیرا وجود فاصله بین تشک و تخت برای نوزاد بسیار خطرناک است .

وزن تشک نوزاد هم حدود ۳ تا ۴ کیلوگرم است. اما برخی از تشک‌ها که از جنس فوم پلی‌اورتان هستند به ۹ کیلوگرم هم می‌رسند. تشک‌های فنردار هم از ۷ تا ۱۴ کیلوگرم متغیر هستند.

3_ روکش مناسب تشک
هنگام خرید تشک، توجه کنید که روکش تشک، ضخیم، ضد آب و همچنین قابل شستشو باشد.زیرا به دفعات اتفاق خواهد افتاد که تشک به وسیله ادرار یا مدفوع نوزاد کثیف شده و مجبور خواهید شد مکررا آنرا بشوئید . همچنین وجود روکش ضد آب این کار را برایتان بسیار راحتتر خواهد کرد .

4_ قابل تنفس بودن تشک

هنگام خرید تشک باید تشکی بخرید که قابلیت تنفس داشته باشد. بدین منظور که هوا به خوبی در آن جریان داشته باشد و نوزادتان وقتی بر روی آن خوابیده است و به‌ويژه دمر شده است، بتواند به‌راحتی نفس بکشد. کناره‌های برخی از تشک‌ها به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که هوا به‌خوبی در آنها جریان داشته باشد. همچنین جریان هوا در داخل تشک از ایجاد آلودگی و نم و رطوبت و بوی نامطبوع آن جلوگیری خواهد کرد .

 

 

 

 

 

 

 


خرید تشک کودکان در سلامت آن‌ها اهمیت بسزایی دارد. زیرا ساعات خواب کودک بیشتر از بزرگسال است و کودکان در سنین رشد هستند. به همین دلیل است که انتخاب تشک مناسب برای خواب کودک اهمیت ویژه‌ای دارد. برای انتخاب درست و اصولی تشک برای سنین مختلف با توجه به نیازهای آن‌ها تصمیم‌گیری می‌شود. مثلا برای یک ورزشکار حرفه‌ای که باید کوچکترین آسیبی هنگام خواب نبیند، تشک های استاندارد طبی با گردش هوای استاندارد انتخاب می‌شود اما برای یک کودک، شرایط متفاوت است و اصول انتخاب و تصمیم‌گیری فرق خواهد کرد.