بالشهای مموری فوم چند سالی است که رواج پیدا کرده و به عنوان بالش طبی از سوی پزشکان توصیه میشود . اساس کار این بالشها به خاصیت شکل گیری حالت سر بر میگردد . با حالت گیری این ناحیه فشار وزن سر روی بالش پخش میشود و وسط اکثر بالشهای مموری گود تر است که باعث میشود سر به راحتی قرار بگیرد و زیر ناحیه گردن پر بشود این موضوع ایجاد حالت استاندارد را در پی دارد . ممکن است در ابتدا به استفاده از این بالشها عادت نداشته باشید اما بعد از مدتی متوجه تغییر مثبت در خواب خواهید شد . مجموعه از این بالشها در سایت خواب شاپ قرار گرفته است که شما به راحتی بتوانید به بهترینها دسترسی داشته باشید . تفاوت بین بالشها در دانسیته مموری فوم و شکل گیری سریعتر بالشهاست . همچنینن اندازه بالشها هم متفاوت است . در ویدیو اماده شده توسط تیم خواب شاپ به معرفی بالشهای مموری میپردازد .برخی افراد تا یک سوم عمر خود را در خواب سپری می کنند. یکی از بزرگترین چیزهایی که میتواند خواب راحت را ایجاد کند یا از بین ببرد، بالش شماست.
بالش های مموری فوم محبوب هستند و اگر به دنبال جایگزینی برای بالش های سنتی هستید ممکن است برای شما جذاب باشد. اما آیا آنها می توانند از سر و گردن شما حمایت بیشتری کنند و آیا به شما کمک می کنند بهتر بخوابید؟
مزایای بالش مموری فوم
- 300% مقاوم تر از بالشهای معمولی در برابر غبار
- بالشهای مموری فوم با خوابی عمیق و راحت شما را هیجان زده می کنند
- بالشهای مموری فوم مطابق با حساسیت و انهنای گردن می باشد
- این بالشها فرم سر و گردن را می گیرند و به هیچ عنوان باعث ایجاد درد در ناحیه کمر نمی شوند.
- شستشوی آسان رویه
- توصیه شده توسط پزشکان اورتوپد
حمایتی که بالش مموری فوم به شما می دهد به شما کمک می کند در بهترین حالت برای ستون فقرات خود بخوابید: حالتی که از انحنای طبیعی ستون فقرات گردنی شما پشتیبانی می کند. این استخوان از هفت استخوان اول تشکیل شده است که گردن شما را تشکیل می دهد.
برای کمک به شما در انجام این کار، بالشهای مموری فوم در اشکال و اندازههای مختلف، از مستطیلهای پفدار سنتی گرفته تا مدلهای ارتوپدی منحنی طراحیشده برای خوابهای پشتی و جانبی وجود دارند.
همانطور که به پشت می خوابید، نیروی جاذبه بدن شما را در مرکز ستون فقرات نگه می دارد و انحنای موزی شکل گردن شما را دست نخورده نگه می دارد. اگر به پشت می خوابید، کارشناسان می گویند که باید از یک رول گردن گرد کوچک برای حمایت از گردن و یک بالش صاف تر برای حمایت از بقیه سر خود استفاده کنید. شما می توانید این کار را با ترکیب چند نوع بالش مختلف یا با استفاده از یک مموری فوم کانتور انجام دهید.
برای افرادی که به پهلو میخوابند، بالش باید زیر گردنتان بالاتر از زیر سرتان باشد. اگر به پهلو میخوابید، میخواهید چانهتان را در حالت خنثی جلوتر نگه دارید.
اما برخی افراد چانه خود را در وضعیت جنینی قرار می دهند. این کار سر شما را به جلو می برد و ممکن است باعث درد شود. مطالعات نشان داده اند که یک بالش فوم مموری کانتور می تواند به حمایت از چانه شما در وضعیت صحیح کمک کند.
اگر اغلب در هواپیما یا ماشین می خوابید، یک بالش مموری فوم نعل اسبی می تواند گردن شما را نگه دارد تا به طور ناراحت کننده ای به یک طرف نیفتد. فقط مطمئن شوید که در پشت خیلی بالا نباشد، در غیر این صورت هنگام چرت زدن سر شما را به جلو می برد.