راهکارهایی برای مرتب کردن اتاق خواب

اتاق خواب قرار است پناهگاه شما باشد که در پایان روز در آن دراز بکشید و اجازه دهید نگرانی هایتان از بین برود. در عوض، بسیاری از اوقات اتاق خواب شما می تواند به سرعت تبدیل به یک انباری گرد و غبار و به هم ریخته شود که جرات نمی کند کسی وارد آن شود. از جمله مزایای بسیاری که تمیز نگه داشتن اتاق خواب شما دارد، از بین بردن کنه های گرد و غبار، کپک و شوره حیوانات خانگی است که همگی خواب شما را بهبود می بخشد، آلرژن ها را کاهش می دهد و سلامت عمومی شما را افزایش می دهد.

اتاق خواب شما مکانی است که در آن می توانید در یک روز طولانی استراحت کنید. یک اتاق کثیف می تواند این آرامش و سکوت را به هم بزند، در حالی که یک اتاق تمیز می تواند خلق و خوی شما را بهبود بخشد و به خواب شما کمک کند. برای این که به راحتی اتاق خود را تمیز نگه دارید، سعی کنید وسایلی را که استفاده می کنید به محض اتمام استفاده از آن ها دور بریزید و به همه چیز یک مکان مشخص اختصاص دهید.

  • هر روز صبح که از خواب بیدار می شوید، تخت خواب خود را مرتب کنید.

یکی از موثرترین راه ها برای تمیز نگه داشتن اتاقتان این است که هر روز تخت خواب خود را مرتب کنید. اطمینان حاصل کنید که گوشه های ملحفه نصب شده شما با گوشه های تخت هماهنگ باشد و ملحفه بالایی را زیر لبه های تشک خود قرار دهید. پتو یا روتختی خود را به طور مساوی در سراسر تخت پهن کنید، سپس بالش‌های خود را پف کرده و قرار دهید. برای ایجاد گوشه , روی ملحفه بالایی خود، یک سر آن را در انتهای تخت قرار دهید. گوشه ملحفه را بردارید و لبه آن را روی تخت قرار دهید و به شکل مثلث در بیاید. لبه پایین ملحفه را داخل تشک فرو کنید، سپس مثلث را به سمت پایین بکشید و آن را داخل تشک قرار دهید تا یک خط تمیز در گوشه تخت ایجاد شود.

  • لباس ها را آویزان کنید و وقتی به خانه رسیدید, لباس ها را در جلوی ماشین بیندازید.

اگر دوست دارید بعد از یک روز طولانی در مدرسه یا محل کار، لباس‌های راحت بپوشید، لباس‌های کثیف خود را مستقیماً در جلوی ماشین بیندازید. لباس های تمیزی را که قرار است دوباره بپوشید تا کنید و کنار بگذارید. بعد از یک روز طولانی، انداختن کت و لباس روی زمین یا تخت می تواند وسوسه انگیز باشد. با این حال، کنار گذاشتن لباس‌هایتان به محض درآوردن آن‌ها می‌تواند به شما در حفظ یک اتاق تمیز کمک کند. سعی کنید از گذاشتن لباس های کثیف روی زمین، روی تخت خودداری کنید. در نظر داشته باشید که وسایل لباسشویی را در مناطقی که مرتباً لباس‌ها را عوض می‌کنید، مانند حمام، کمد لباس یا نزدیک کمدتان قرار دهید.

  • هر هفته لباس‌هایتان را بشویید و بلافاصله آن‌ها را کنار بگذارید.

​​​​​​​ می‌توانید به راحتی اجازه دهید لباس‌های کثیف برای هفته‌ها روی هم انباشته شوند یا لباس‌های تمیز خود را در یک سبد بگذارید. با این حال، این می تواند به سرعت منجر به یک اتاق نامرتب شود. وقتی لباس‌هایتان از خشک‌کن بیرون آمد، آن‌ها را تا کنید و کنار بگذارید یا در کمد آویزان کنید. سعی کنید ملافه‌های تخت خود را (مانند روبالشی، پتو، ملحفه‌های رویه، و ملحفه‌های مناسب) حداقل هر یک تا دو هفته بشویید. گذاشتن لباس‌های تمیز در خشک‌کن یا مانع نیز می‌تواند باعث ایجاد چین و چروک شود. سعی کنید برای شستن لباس از یک برنامه زمان بندی مشخص پیروی کنید.

به عنوان مثال، ممکن است لباس‌های خود را هر شنبه یا هر جمعه دوم بشویید و تا کنید. یک سطل زباله و وسایل نظافتی در اتاق خود نگه دارید. نگهداری لوازمی مانند پارچه های میکروفیبر، دستمال های ضدعفونی کننده و شوینده های کف در اتاق شما می تواند تمیز نگه داشتن اتاق را راحت تر کند. یک سطل زباله و یک سطل پر از وسایل نظافتی را در جایی دم دستی مانند در کمد خود قرار دهید تا بتوانید بلافاصله اتاق خود را تمیز کنید. اگر در خانه حیوانات خانگی یا بچه های کوچکتر دارید، سطل وسایل نظافتی خود را در یک کمد دردار یا روی یک قفسه بلند قرار دهید. به محض اینکه سطل زباله پر شد، آن را مستقیماً در سطل جمع آوری خود قرار دهید یا آن را تا روز جمع آوری در گاراژ یا سوله قرار دهید. هفته ای یکبار سطل زباله خود را با پاک کننده خانگی ضدعفونی کنید.

  • هر هفته اتاق خواب خود را جاروبرقی بکشید، تمیز کنید و گرد و غبار بگیرید.

کف و قرنیزها را جاروبرقی بکشید تا خاک و گرد و غبار را مکش کنید. اگر کف‌های چوبی یا مشمع کف اتاق دارید، برای تمیز کردن لکه‌ها و کثیفی‌ها از یک دستشویی استفاده کنید. از یک پارچه میکروفیبر مرطوب برای گردگیری تمام سطوح اتاق خود از جمله مبلمان، وسایل، پنکه ها، تصاویر، قفسه ها و میزها استفاده کنید. اگر حیوان خانگی یا آلرژی دارید، سعی کنید روزانه یا حداقل دو تا سه بار در هفته جاروبرقی بکشید و گردگیری کنید.

  • سعی کنید از غذا خوردن در اتاق خود اجتناب کنید.

داشتن غذا در اتاق شما می تواند حشرات را جذب کند، باعث ریختن مواد غذایی شود، خرده ریزه ها را در همه جا باقی بگذارد و منجر به تجمع بشقاب ها و فنجان ها در اتاق شما شود. در عوض، سعی کنید اتاق خود را به یک منطقه عاری از غذا تبدیل کنید و تمام غذاها و میان وعده های خود را در آشپزخانه و روی میز ناهارخوری میل کنید. اگر در اتاق خود غذا می خورید، بشقاب ها، فنجان ها، ظروف و ضایعات غذا را فوراً به آشپزخانه برگردانید. سعی کنید همیشه زیر لیوان ها، فنجان ها و گلدان های گلدان از زیر لیوانی استفاده کنید تا از ایجاد لکه و حلقه های آب روی سطوح چوبی جلوگیری کنید. لیستی از کارهای روزانه تهیه کنید و سعی کنید به آن پایبند باشید. تمیز نگه داشتن اتاق شما به معنای وارد شدن به یک روال خوب است. نادیده گرفتن وظایف نظافتی خود برای چند روز می تواند فهرستی از کارهای خانه را ایجاد کند. لیستی از کارهای روزانه تهیه کنید و آن را در جایی در اتاق خواب خود قرار دهید. هر روز حدود 10 تا 15 دقیقه را برای انجام این کارهای تمیز کردن اختصاص دهید.

کارهای روزانه ممکن است شامل مرتب کردن رختخواب، کنار گذاشتن لباس های کثیف یا مرتب کردن اسباب بازی ها، کاغذها و سایر موارد باشد. اگر یک روز نظافت را از دست دادید، سعی کنید آن کارها را در اسرع وقت در روز بعد انجام دهید تا از ایجاد آشفتگی جلوگیری کنید. سعی کنید تمیز کردن را به یک بازی تبدیل کنید تا کار را سرگرم کننده تر کنید. خود را به چالش بکشید تا اتاق خود را در سریع ترین زمان ممکن تمیز کنید و سعی کنید زمان قبلی خود را شکست دهید. برای کارهای هفتگی مانند بیرون آوردن سطل زباله، برنامه زمانی ایجاد کنید. فهرستی از کارهایی که باید هر هفته انجام دهید، مانند جاروبرقی یا گردگیری، تهیه کنید و برنامه‌ای تهیه کنید که در آن هر روز هفته به یک کار تمیز کردن هفتگی مختلف بپردازید. این می تواند به تمیز نگه داشتن اتاق شما کمک کند و باعث شود کارهای شما قابل کنترل تر باشد. در اینجا یک لیست نمونه است:

شنبه: جاروبرقی و گرد و غبار.

یکشنبه: تختخواب را بردارید و ملحفه ها را بشویید.

دو شنبه: لباس ها را بشویید، خشک کنید، تا کنید و کنار بگذارید.

سه شنبه: آینه ها و پنجره ها را تمیز کنید.

چهار شنبه: سطل زباله را بیرون بیاورید.

پنجشنبه: میز، کمد و میز شب را مرتب کنید.

جمعه: کمد را تمیز و مرتب کنید.

راهکارهایی برای تمیز کردن عمیق اتاق شما

  • هر گونه لباس و بهم ریختگی را از اتاق خود بردارید.

پاک کردن آشغال‌ها از اتاق خواب شما می‌تواند نظافت عمیق را آسان‌تر کند - بعلاوه، دیدن آن سطوح مرتب می‌تواند به تقویت انگیزه شما کمک کند. لباس‌های کثیف را داخل سبد قرار دهید، لباس‌های تمیز را تا کنید و کنار بگذارید، و اقلامی مانند کتاب، اوراق اداری و لوازم اداری را در مکان‌های مشخص شده‌شان قرار دهید.

  • با تمیز کردن زمین شروع کنید، سپس به سمت کمد، میز، میز خواب و سایر سطوح بروید.

زباله ها را جمع آوری کرده و خارج کنید. با یک کیسه زباله در اتاق بگردید و بسته بندی ها، مواد غذایی، کاغذهای قدیمی و هر زباله دیگری را که در اتاق پیدا می کنید بردارید. وقتی همه زباله ها را جمع کردید، سطل زباله اتاق خواب خود را در کیسه زباله خالی کنید و کیسه را پایین بیاورید تا منتظر روز جمع آوری باشید. اقلامی را که دیگر استفاده نمی کنید اهدا کنید یا دور بریزید.

  • یکی از بزرگترین عوامل ایجاد یک اتاق درهم و برهم داشتن وسایل زیاد است.

​​​​​​​ برای جلوگیری از این امر، به لباس ها، اسباب بازی ها، لوازم جانبی و سایر موارد خود نگاه کنید. پنج توده درست کنید:

یک انباشته برای وسایلی که می خواهید نگه دارید، یکی برای اقلامی که فصلی یا به ندرت استفاده می کنید، یکی برای زباله، یکی برای بازیافت و یکی برای اهدا.

اگر بیش از یک سال است که از چیزی استفاده نکرده اید یا نپوشیده اید، شانس خوبی وجود دارد که بتوانید بدون از دست دادن آن را اهدا کنید. یک کیسه زباله برای چیزهایی که دوست دارید دور بریزید نگه دارید. اگر چیزهایی شکسته شده اند، سوراخ دارند یا قابل استفاده مجدد یا بازیافت نیستند، آن ها را بیرون بیاندازید. اقلامی را که در فصل استفاده می کنید، مانند پتوهای سنگین و لباس های زمستانی، در گاراژ یا اتاق زیر شیروانی برای نگهداری طولانی مدت قرار دهید.

  • لباس های خود را آویزان کنید و وسایل را در کمد خود مرتب کنید.

​​​​​​​ کمدها می توانند مکانی باشند که هر چیزی را که نمی خواهید فوراً با آن کنار بیایید را در آن پرتاب می کنید . اکنون زمان رسیدگی به آن است. تمام وسایل خود را بیرون آورده و روی زمین یا تخت خود قرار دهید. کفش های خود را مرتب کنید، لباس ها را آویزان کنید و زباله ها را دور بریزید. برای مرتب نگه داشتن کمد خود آن را به یک روال تبدیل کنید:

یک یا دو بار در سال به کمد خود بروید و وسایلی را که دیگر استفاده نمی کنید پاک کنید.

از فضای هدر رفته دیوار استفاده کنید: با نصب قفسه یا قلاب برای آویزان کردن لوازم، فضای خالی دیوار را کاربردی کنید.

میله لباس خود را بالا بیاورید: با آویزان کردن میله لباس خود به دیوار، مقداری فضا باز کنید. این به شما امکان می دهد یک کمد یا جاکفشی زیر لباس های آویزان خود قرار دهید.

اگر به دنبال این هستید که یک کمد جدید خریداری کنید, خواب شاپ بهترین گزینه برای شما می باشد. تمامی محصولاتی که در خواب شاپ وجود دارند از بالاترین کیفیت برخوردار هستند و قیمت بسیار مناسبی دارند.

سخن آخر

اگر اتاق شما فضای کمی دارد, تخت باکس می تواند گزینه ی خوبی برای شما باشد, زیرا فضای خیلی کمی اشغال می کند و کارایی مناسبی دارد. هر آن چه که برای مرتب نگه داشتن اتاق خواب خود نیاز دارید را می توانید از سایت خواب شاپ متناسب با بودجه ی خود تهیه کنید.