روش صحیح شستن بالش
بالش یکی از مهمترین وسایل خواب است که هر شب ساعتهای طولانی با صورت، مو و پوست بدن در تماس مستقیم قرار میگیرد. با گذشت زمان، عرق بدن، چربی پوست، سلولهای مرده، گردوغبار و حتی کنههای میکروسکوپی در داخل بالش جمع میشوند و اگر بالش بهصورت منظم شسته نشود، میتواند باعث ایجاد حساسیت، آکنه، بوی نامطبوع و کاهش کیفیت خواب شود. بسیاری از افراد تنها روبالشی را میشویند، در حالی که خود بالش نیز به شستشوی دورهای نیاز دارد. البته هر نوع بالش روش شستشوی مخصوص به خود را دارد و اگر بدون توجه به جنس آن شسته شود، ممکن است فرم و کیفیت خود را از دست بدهد.
در این مقاله با روش صحیح شستن انواع بالش، زمان مناسب شستشو، نحوه خشک کردن و نکات مهم برای افزایش طول عمر بالش آشنا خواهید شد.
چرا باید بالش را به طور منظم بشوییم؟
در طول شب بدن انسان مقدار زیادی رطوبت و چربی طبیعی تولید میکند که به مرور وارد بافت بالش میشود. علاوه بر آن، گردوغبار، ذرات معلق هوا، سلولهای مرده پوست و باکتریها نیز در بالش تجمع پیدا میکنند. این آلودگیها میتوانند باعث ایجاد آلرژی، عطسه، مشکلات تنفسی، بوی نامطبوع و حتی کاهش کیفیت خواب شوند.
شستن منظم بالش علاوه بر حفظ بهداشت، باعث افزایش طول عمر آن شده و احساس تمیزی و راحتی بیشتری هنگام خواب ایجاد میکند.
هر چند وقت یکبار بالش را بشوییم؟
کارشناسان توصیه میکنند روبالشی هر هفته شسته شود، اما خود بالش بسته به نوع آن بهتر است هر سه تا شش ماه یکبار شسته شود.
اگر در منطقهای با آبوهوای گرم زندگی میکنید، زیاد عرق میکنید یا از آلرژی رنج میبرید، بهتر است فاصله شستشوی بالش کوتاهتر باشد.
همچنین بالشهایی که کودکان از آنها استفاده میکنند یا بالش افراد بیمار، بهتر است با دفعات بیشتری شسته شوند.
قبل از شستن بالش به برچسب آن توجه کنید
اولین و مهمترین قدم قبل از شستشوی بالش، مطالعه برچسب راهنمای تولیدکننده است. روی این برچسب معمولاً اطلاعات مربوط به دمای مناسب آب، امکان شستشو با ماشین لباسشویی، نحوه خشک کردن و استفاده یا عدم استفاده از سفیدکننده درج شده است.
رعایت این دستورالعملها از آسیب دیدن الیاف داخلی بالش جلوگیری میکند.
روش صحیح شستن بالش الیافی
بالشهای الیافی از رایجترین مدلهای موجود در بازار هستند و در بیشتر موارد قابلیت شستشو با ماشین لباسشویی را دارند.
بهتر است از آب ولرم و شوینده ملایم استفاده شود. قرار دادن دو بالش به طور همزمان داخل ماشین لباسشویی باعث حفظ تعادل دستگاه میشود.
پس از پایان شستشو، بالش باید کاملاً آبگیری شده و در فضای باز یا با استفاده از خشککن در دمای پایین خشک شود تا الیاف داخلی به خوبی خشک شوند و بوی نامطبوع ایجاد نشود.
روش شستن بالش پر
بالشهای پر بسیار نرم و راحت هستند اما نسبت به بالشهای الیافی به مراقبت بیشتری نیاز دارند.
برای شستشوی این نوع بالش بهتر است از آب سرد یا ولرم و شوینده بسیار ملایم استفاده شود.
پس از شستشو، بالش باید کاملاً خشک شود زیرا باقی ماندن رطوبت در داخل پرها میتواند باعث ایجاد کپک و بوی نامطبوع شود.
استفاده از چند توپ خشککن یا توپ تنیس تمیز داخل خشککن نیز به حفظ حجم طبیعی بالش کمک میکند.
آیا بالش مموری فوم قابل شستشو است؟
یکی از رایجترین اشتباهات، شستن بالش مموری فوم داخل ماشین لباسشویی است.
مموری فوم در اثر چرخش شدید ماشین لباسشویی ممکن است ترک بخورد یا ساختار داخلی خود را از دست بدهد.
برای تمیز کردن این بالش بهتر است تنها روکش آن را جدا کرده و بشویید. خود بالش نیز با استفاده از یک پارچه مرطوب، آب ولرم و مقدار کمی شوینده ملایم تمیز شود.
در صورت ایجاد لکه، بهتر است فقط همان قسمت به آرامی پاک شود و سپس بالش در محیطی با تهویه مناسب خشک شود.
روش شستن بالش لاتکس
بالشهای لاتکس نیز مانند مموری فوم نباید داخل ماشین لباسشویی قرار بگیرند.
برای تمیز کردن این نوع بالش، کافی است سطح آن با یک دستمال مرطوب و محلول شوینده ملایم پاک شود.
همچنین باید از قرار دادن بالش لاتکس در معرض نور مستقیم خورشید برای مدت طولانی خودداری کرد، زیرا ممکن است خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهد.
بهترین شوینده برای شستن بالش چیست؟
همیشه از شویندههای ملایم و بدون سفیدکننده استفاده کنید.
مواد شیمیایی قوی، سفیدکنندهها و شویندههای بسیار غلیظ میتوانند باعث آسیب به الیاف داخلی بالش شوند و عمر مفید آن را کاهش دهند.
در صورت حساسیت پوستی نیز بهتر است از شویندههای مخصوص لباس نوزاد یا شویندههای ضدحساسیت استفاده شود.
چگونه بالش را به درستی خشک کنیم؟
خشک شدن کامل بالش اهمیت بسیار زیادی دارد. اگر رطوبت در داخل بالش باقی بماند، محیط مناسبی برای رشد قارچ، کپک و باکتریها ایجاد میشود.
بهتر است بالش پس از شستشو در محیطی با جریان هوای مناسب قرار بگیرد.
در صورت استفاده از خشککن، دمای پایین انتخاب شود تا الیاف داخلی آسیب نبینند.
قبل از استفاده مجدد، مطمئن شوید که بالش کاملاً خشک شده است.
اشتباهات رایج هنگام شستن بالش
یکی از بزرگترین اشتباهات، شستن بالش مموری فوم یا لاتکس داخل ماشین لباسشویی است.
استفاده از آب بسیار داغ نیز میتواند باعث آسیب دیدن الیاف داخلی شود.
خشک نکردن کامل بالش، استفاده از سفیدکنندههای قوی، فشردن بیش از حد بالش و قرار دادن آن در معرض حرارت مستقیم نیز از دیگر اشتباهاتی هستند که عمر بالش را کاهش میدهند.
چگونه بدون شستن، بالش را تمیز نگه داریم؟
استفاده از محافظ بالش یکی از بهترین راهها برای جلوگیری از نفوذ آلودگی به داخل بالش است.
همچنین شستن منظم روبالشی، قرار دادن بالش در هوای آزاد هر چند هفته یکبار و جاروبرقی کشیدن سطح بالش میتواند به حفظ بهداشت آن کمک کند.
تعویض مرتب روبالشی نیز مانع انتقال چربی و آلودگی به داخل بالش خواهد شد.
چه زمانی باید بالش را تعویض کنیم؟
حتی اگر بالش به طور مرتب شسته شود، پس از چند سال کیفیت اولیه خود را از دست میدهد.
اگر بالش تغییر شکل داده، بیش از حد نرم یا سفت شده، بوی نامطبوع دارد یا پس از خواب دچار گردن درد میشوید، بهتر است آن را تعویض کنید.
به طور معمول، بالشهای استاندارد هر دو تا سه سال یکبار نیاز به تعویض دارند.
جمعبندی
روش صحیح شستن بالش علاوه بر حفظ بهداشت، تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و سلامت پوست و دستگاه تنفسی دارد. هر نوع بالش روش شستشوی مخصوص خود را دارد؛ بالشهای الیافی و پر معمولاً قابل شستشو در ماشین لباسشویی هستند، اما بالشهای مموری فوم و لاتکس باید تنها به صورت دستی تمیز شوند. استفاده از شوینده ملایم، خشک کردن کامل بالش و رعایت دستورالعمل تولیدکننده باعث میشود بالش برای مدت طولانی کیفیت و راحتی اولیه خود را حفظ کند. با رعایت این نکات ساده میتوانید خوابی سالمتر، راحتتر و بهداشتیتر را تجربه کنید.
سوالات متداول
هر چند وقت یکبار باید بالش را بشوییم؟
بهتر است بالش هر ۳ تا ۶ ماه یکبار شسته شود و روبالشی نیز به صورت هفتگی شستشو شود.
آیا بالش مموری فوم را میتوان داخل ماشین لباسشویی شست؟
خیر، این نوع بالش باید فقط به صورت دستی و با یک پارچه مرطوب تمیز شود.
آیا بالش پر قابل شستشو است؟
بله، اما باید با آب سرد یا ولرم و شوینده ملایم شسته شده و کاملاً خشک شود.
چگونه بفهمیم بالش کاملاً خشک شده است؟
داخل بالش نباید هیچگونه رطوبتی باقی مانده باشد. اگر قسمت مرکزی بالش هنوز مرطوب باشد، باید زمان بیشتری برای خشک شدن در نظر بگیرید.
عمر مفید بالش چقدر است؟
بسته به نوع و کیفیت بالش، معمولاً بین ۲ تا ۳ سال عمر مفید دارد و پس از آن بهتر است تعویض شود.
محصولات مرتبط
لطفا نظر بدهید